Bike traine 6.64 km

 June 30、2026

曇り、27℃。
10:50 Bike traine 6.64km 21分間

ワールドカップ、日本はブラジルに1-2で負けました。
ちと睡眠不足。
ドル円が162円台となりました、。いくら介入してもすぐに170円台になりそうです。
まだまだ物価は上がっていきそう。
税収が増え1000兆円の借金が目減りして、喜ぶのは誰かな?


Bike traine 9.2km

 June 28.2026

曇り時々晴れ。27℃
13;50 Bike traine 9.2km 30分間 直後147

Bike traine 7.58km 収穫

 June 27,2026

雨、昨夜はよく降ったみたいだ。
今日の昼過ぎに台風がちかづずくそうだが、シトシト降るだけで静かだ。
10:50Bike traine 7.58km 25分間

マクワウリ色づいたのを収穫、少し早いかな?
小さいのは最初に付けた実。


Bike traine6.33km 

 June 25,2026

雨、漕ぐしかありません。
音楽を聴きながら「昭和の名曲」、10:45 Bike traine 6.33km 22分間







Walking 4.09km

 June 24,2026

曇り、歩くのにはちょうどいい気温。
町内ぐるりと一周。
今日はよく似た年代とすれ違います、少し涼しいとあちこちから湧いてくるようだな。






Walking 4.96km

 June 23,2026

曇り、さほど気温も高くなく歩きよい。
山手東から山手西、欽明台からムサシの裏道に出て新名神工事を視察して戻る。
ムサシと高速の間の空き地にデーターセンターができる看板が立っている。
今年の9月から工事が始まるようだ。
魚べいの駐車場からバスが出てきた?。










Walking 3.71km

 June 21、2026

曇り時々晴れ、風やや強い。
風があるので暑さもました。
サッカー前半戦2-0リードを見てから町内をウオーキング。
日曜日なのに人影が少ない。
後半戦の観戦で散歩す方も少ないようだ。
後半も2点入れて4-0で勝利。

コールハート音源、2曲完成掲載。





PCのモニターがいきなりホワイトノイズ状態

 June 20,2026

PCのモニターがいきなりホワイトノイズ状態。
ありゃ、故障だ。
PCか?モニターか?
モニターは買い替えてまだ1年ちょっと、壊れるには早すぎる。
調べるとDP-HDMI変換ケーブルのモニター側ジャックが熱くなっている。
別品と付け替えると、お、映った。
パチモンは寿命が短いようだ。
音源作業中だったのでPCが原因だったらみな消えているところだった。

コールハートから依頼を受けていた音源作成、三部合唱譜「地球儀」完成投稿。
もう1曲の「点描の唄」はソプラノとアルトが混合譜となってるので、パート分離の作業が必要。
ちとてまがかかりそう。




Bike traine 6.57km

 June 19、2026

ぼちぼち音源作成。
地球儀は3部譜なのでそもまま読み込むだけで済みそうなので、これから取り掛かりましょう。
途中で映画を見てしまった。

Bike traine 6.57km


Bike traine 6.48km

 June 18,2026

Mr.サマータイムを録音してyoutube動画作成し投稿。



Bike traine 6.48km 20分

チャリンコを漕いでいると、ピンポンと来客。
取り掛かっていた演奏曲がちょうど完成したところに、コールハートから音源作成依頼 地球儀、点描の歌、2曲。
早速取り掛かりましょう。


Bike traine 6.31km  雌花が付きました

 June 17,202

午前中、Mr.サマータイムを録音したがいまいち。
今週末まで練習しようかな。

トウモロコシの雌花が出ました。


13:45 Bike traine 6.31km 21分


Bike traine 6.32km  トウモロコシの雌花がないよ

 June 16,2026

曇り24℃
10:15 Bike traine 6.32km 21分

トウモロコシに雄花が付きましたが雌花がありません


今日の昼一番に日経平均7万円をタッチしました。
一旦下がるのかな?



Bike traine 6.33km  ヒヨ鳥に威嚇される

 June 15,2026

日経平均が69317円の最高値。
このまま価格を維持できるのか、一旦6万付近まで下げるのか。
だれも知る人はいないでしょう。

朝からヒヨドリがにぎやかだ。
庭に出るとギーギーと威嚇される。
我が家を自分の縄張りと思い込んでいるようでまいります。


15:45 Bike traine 6.33km 21分。

京田辺市から高齢者に生活支援商品券が送られてきました。




北側塀メンテナンス完了 Walking 3.95km

 June 14,2026

京田辺市一斉清掃が先週だったが雨で中止になり、今日のはずだが集合時間8時30分に数名しか人が集まっていない。
集合場所に係の人もいない、今日は無いようなので自宅に戻った。

せっかく早起きしたのだから北側塀メンテナンスの続きをすることに。
雑巾で拭いてから防腐ペイントを塗った。
これで10年は大丈夫かな。



Walking 3.95km
長尾東町から駐車場を抜けて大池。
新道の歩道でぐるりと周る。
ここは真夏は無理だな。




以前コーラスで一緒だったかたのお家が売りに出されています
3980万円




Bike traine 5.96km

 June 13,2026

晴れ。
13:50 Bike traine 5.96km 20分間
ミニトマトが実を付けました。




北側塀のメンテナンス bike traine 2.84km

 June 12,2026

北側の塀が汚れてきたのでメンテナンス。
水をかけて雑巾でふきあげ、防腐ペンキを塗る。
綺麗になりました、残りはまた今度。


トウモロコシが実を付けました

サックス、テイクファイブ、Mr.サマータイムを練習。
テイクファイブがなかなか進みません。
なんとかモノになるまで頑張りましょう。

夕食後ちょとだけbike traine 10分 2.85km
ほんのり汗ばむ程度。




イオンスタイル草津でウオーキング 5800歩

 June 11,2026

高速で40分ほど。
琵琶湖の水面が見えると気持ちがいい。
モールは平日なので空いていた。
しかし体力がない、すぐに疲れる。
モール内をグルグル歩いて、イオンの1階で食料品とアイスを買う。
テーブルのある休憩所?でアイスを食べて元気を取り戻し帰宅。




Bike traine 6.04km

 June 10,2026

午前中「あの鐘を鳴らすのはあなた」を録音、動画制作。
午後からお風呂場の窓外側目隠しを撤去。
明るくなりました。


Walking 3.41km

 june 9,2026

曇り、22℃。
歩くにはちょうどいい気温。
山田池公園の菖蒲園を見にいったウオーキング。
早咲きの花は終わっていたが、ほぼ満開の見ごろ。
菖蒲園からアジサイ園を抜けて池を1周。
ぽろぽろ歩くにはちょうどいい距離でした。












Bike traine 5.58km

 June 8,2026

午前中saxの練習、「あの鐘を鳴らすのはあなた」「ミスターサマータイム」「テイクファイブ」。
午後から雨、bike traineの出番だ。
と言っても20分だけだけど。

マクワウリに花がついているが、よく見ると雄花ばかりだ。
孫枝に雌花が付きやすそうなので、雄花が付いて伸びすぎている枝の先を適当に剪定。
これで孫枝が伸びるかな?
しかし実がなる前から葉っぱが黄色くなってきました。
なんでかな?なんでかな?





Bike traine 5.85km

 June 7,2026

今日は町内掃除の日のため早起きをした。
開始が8:30なので8時に起きていては間に合わない。
吉か凶なのか、8時過ぎから雨が降りだした。
特に連絡はないが中止のようだ。

Bike traine 20分 5.85km



Bike traine 5.6km

 June 6,2026

Bike traine 20分間 5.6km

Amazonプライムで映画「国宝」が配信されたので早速視聴。
時間が長い割にはテンポが速い内容でした。
主人公のライバルが不摂生で足を切断するシーンがあり、なんと切断するのだ。
何となく心にささった。

Walking 299km カップ破損

 June 5,2026

朝一番に内科受診。
血糖値検査で受診。
知人が最近足を切断したのでその不安を訴えると、この数値では切断はないで。
安心していいのか?

夕食後町内ちょろっとウオーキング。




使い練れた粗品でもらったカップが、ついに割れました。


うおべー、受付機が故障しているようで、手書きの座席番号でした。



Walking 3.8km ひまわり Bike trainer 5.41km

 June 4,2026

久しぶりのWalking
最近の運動はBike traineに偏っています。
山手西の新築工事はあちこちで進んでいます。
住宅ローン金利が徐々に上がっているので、家を買う予定の方は焦って買っているのかな?




ひまわりの種をまきました。
説明書きには7月ごろまで種まきができるように書いてあるのだが、ちょっと遅いかな?


16:30
Bike trainer  5.41km  15mi



Bike trainer 7.59km

 June 3,2026

昨夜は台風6号が紀伊半島をかすめて東海方面へ。
夜は全く気付かなかった。
天気予報ではしつこく報道していたが、これはオオカミ少年だな。
少し風はあったようで、トウモロコシが少し傾いている。


午前中10分,夕食後15分軽く漕いだ。