July 10,2026
快晴。28℃、微風。
山手西から欽明台、山手南4丁目～3丁目～2丁目。
今日も高齢者ウオーカーとよくすれ違った。
男の方で日傘をさしている方、髪が薄いのに帽子もかぶらない方、色々おられます。
どっと汗をかいていい気分。
Walking 4.18km
July 9,2026
室内自転車は体力温存には役立ちそうだが、精神衛生上やや難がある。
自転車にまたがるのがおっくになってきたので、ウオーキングに軸を移そう。
快晴 29℃
この暑さなら問題なく歩ける。
木陰は心地よい。
長尾東町高速上公園をまわり山手西から欽明台。
マンション前から山手南。
高齢者の一人ウオーキングと数名すれ違う。
私より年上のようだ。
相手も同じことを思っているかも？
Walking 5.1km スイカとメロン
July 8,2026
晴れ、昨日より湿度が低いのでまだましだ。
近畿地方は梅雨明けしたようだ。
お日様もジリジリとまではいかないが、結構暑い。
いい汗が出る。
長尾台から大池、長尾東町から高速側道歩道。
歩道の除草が順次行われているが、刈ったすぐから新芽が出ている。
もう枯れるだろうと思っていたスイカに実が付きました。
大玉スイカのだがちと小さすぎます。
雄花ばかりのメロンに実が付きました。
Walking 14239歩
July 3，2026
久しぶりに都会に出ました。
ハップルフェスが今日からと思い、うめきた公園をのぞいてみましたが、明日からでした。
その後高島屋で食事して家内は買い物。
その間ウオーキング。
難波球場が無くなり商業施設が出来てから一度も行ったことがなかったので、高島屋周辺を散策。
高島屋の前は広場になっていますがな。
14239歩、万博並みの歩数です。
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