ウオーキング 2.46 ｋｍ

 2024/1/2

初ウオーキング

年末は旅行にでかけ少し食べすぎ。

血糖値検査をしばらくお休みしていたが推測はつく。

まずは運動から始めなくてはと思いウオーキングを再開。

何時もの山手西ウオーキング。