Walking 3.33 km 33:43 10:07 /km

 2026/11/10

雨上がりの曇り空　外気温は12℃。

ヒンヤリして気持ちいい。

山手西方面をウオーキング。

横断歩道や信号待ちで歩行速度は落ちてしまう。

一旦立ち止まると自然と速度が落ちている。

75才男性の最大歩行速度（早足）時速　約 5.94km と厚生省が言っている。

1ｋｍ10分で時速6ｋｍになるので、まあ普通かな。

普通の割にはしんどいな。