中高年の遊び方 雑記・ウオーキング 編
中高年の遊び方 日記代わりのメモ帳です
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(旅行編)
walking 3.71km
January 30,2026
日本海側は大雪らしいがこちらは晴れたり曇ったり。
朝一番に近医院で血液検査、血糖値やや高め。
運動しましょう、早足ウオーキング。
平均速度約5km/時、そんなに速くないですね。
新道工事、もう白線が引かれて開通を待つばかり。
今年は水仙よく咲いています。
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