大池ウオーキング 4.77ｋｍ

 2021年9月28日

今日の朝からまたお腹の調子が悪くなってきた。

動いた方が腸の動きもよるのではと、いつものコースでウオーキング。

風があり涼しいのだが、何だか暑い。

時々キュウーとくるがトイレに行きたいほどはない。

十分家まで持ちそうだ。

帰宅後すぐにトイレに直行。