April 9,2025
ちょうどいい気候。
風は少し冷たく、いや爽やか。
日差しもさほど強くなく、歩くのにはちょうどいい。
天気がいいと人がわき出してくる感じだ。
あちこち、よく似た人がうろりょろしています。
Walking 4.11km 50mi
April 8，2025
検査の結果を聞きに受診。
HbA1c 6.8 なんとかセーフ。
一時、7を超えていたが何が良かったのかわからないが落ち着いる。
運動？、食事？。
眠れない時は睡眠薬を飲むのがいいのかもしれない。
眠れず起きている方が消費カロリーが多く朝の血糖値は下がると思っていたが、良く寝た方が朝の血糖値は低いようだ。
夕食後、山手西から欽明台ぐるりと回る
Walking 4.71km 59mi
April 6,2025
長尾台から大池。
枚方カントリー花見客の車がひっきりなしに走っている。
満開だ。
歩く人も多い。
道路工事で大池堤の桜は一本だけとなったががんばって咲いています。
Walking 3.28km 5.78km
April 4,2025
午前中ウオーキングに出かけたが、途中でお腹が痛くなり中断。
午後から二人で虚蔵谷川沿いの桜見ウオーキング。
花住坂の川沿いから北部住民センターの小家電ポストに古いスマホやリチュウム電池の廃棄に立ち寄り九十九園まで歩き、諏訪ノ森公園から帰宅。
満開だが路面に花がたくさん落ちている。
もう花が散り始めたのかと思ったが小鳥が花芽をついばんいた。
雀、ヒヨ、メジロ、そんなに美味しいの？
中学校の裏手からの川沿いはもう老木で手入れも行き届かず、土曜日なのだが見物客もすくなく少し寂しい感じがする。
諏訪ノ森公園はシートを敷いてのお花見客が5～6組。
公園で少し休んでから帰宅。
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