中高年の遊び方 雑記・ウオーキング 編
中高年の遊び方 日記代わりのメモ帳です
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ウオーキング 3.96km お昼は世田谷食品の通販冷凍おかず。
2024年11月20日
夏場より歩く方が少し多いようだ。
汗もかかずに歩けるので気持ちい。
側道遊歩道を南に長尾台の公園まですすみ、大池に下りて長尾東町から遊歩道に入る。
高低差が大きいので、歩いた感じはあるのだが思ったほど距離がなかった。
コンロの電池が切れて、使えないので緊急対策。
冷凍おかず。
先日試しに買ったところだが、すぐに役立った。
味はまずまずいける、量が少ない気もするが主食を多めに取れば大丈夫?。
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