2024/5/16
山手西から欽明台。
フェンスで囲まれて空き地の「ケリ」一家。
子供は4羽、人が近づくと屋根に止まるケリが鳴き出し、そのあと子供の近くのケリが鳴き出す。
どうも見知らぬ人にだけ鳴いているようだ。
ウオーキング 2.64ｋｍ
2024/5/14
欽明台西の幼稚園の横を歩いていると、子供たちのにぎやかな声。
なんと英語だ。
先生の質問に全員で答えている。
幼稚園児なら日本語と変わらない感覚で覚えるだろう。
住宅内のフエンスで囲まれた空き地にケリが子育て中。
人が通るとキーキーを親が鳴いている。
ウオーキング 7.54ｋｍ
2024年5月10日
山手西の大回りを往復すると3.09ｋｍ
白バイが赤色とを回して停車中。
カーネイションが咲きだしました。
夕方大池ウオーキング 4.45ｋｍ
池には水鳥がいません。
コンクリートの灰汁がきついのかな？
長尾東町の造成地、えらい則が高い。
ウオーキング 4.6ｋｍ
2024年5月6日
花壇の水仙一部撤去。
スッキリしました。
雨が降りそうで降らない。
風がありウオーキングにはちょうどいい。
山手西をまわるつもりだったが、いつもの大池コース。
連休で新道工事はお休み。
進捗はありません。
ウオーキング 3.17ｋｍ+7.03ｋｍ
2024年5月5日
山手西から枚方カントリー側に渡り４丁目から戻る。
これで3ｋｍは余裕と思ったが、あれ2.7ｋｍ。
２丁目の新住宅まで回ると3.17ｋｍ。
風はさわやかだが日差しはきつい。
暑さに体を慣らすにはちょうどいいかもしれない。
午後から杉北から杉五平から307号線の小さな高架を抜け金魚屋さん
連休とあって金魚釣り堀は家族ずれで満員。
穂谷川沿いから氷室台を抜け307号線の陸橋を渡りスモモ畑を抜けて高速遊歩道にもどる
7.03ｋｍ。
ウオーキング 3.93km ほんとうに高脂血症なの？
2024年5月4日
どうもお腹の調子が悪い。
普段とは違う下痢。
先日、体重が55㎏台まで減ってきたので心配で受診したが、どうも話が合わない。
LDLが高いと言って薬を処方されてしまった。
下痢はこの薬の副作用が疑われる。
私にはこの手の薬は合わないようなので薬は中止。
調べてみるとLDLの新基準値（mg/dl）は、2023年4月に男性は72～178、女性は30～44歳で61～152、45～64歳で73～183、65～80歳で84～190と変更されている。
その基準だと正常内なのだが・・。
お腹の調子がいまいち。
500ｍほど歩き出すとお腹が痛くなってきた。
家に戻りなんとかセーフ。
用を済まして再出発。
山手西をぐるりと回る。
ウオーキング 3.01ｋｍ
2024年5月3日
快晴、昼食後山手西をウオーキング。
風がさわやかだが日光を浴びるとちと暑い。
少し気温が上がるだけで、体力が消耗してしまう。
切りのいい3ｋｍまで、家の前を行ったり来たり。
ウオーキング 7.62 ｋｍ
2024年5月2日
午前中山手西3.19ｋｍ、夕方に大池4.43ｋｍ
日が長くなり夕方のウオーキングには好都合。
5時を回って出かけても日暮れ前に帰宅。
オリーブに花芽が沢山付いているが、何時のように実がなる前に風雨で花が落ちてしまうのかの？
大池は満水、オバーフロー排水口から水が流れ落ちている。
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