腰痛もましになってきた。
病み上がりなので、少し短め大池オーキング
散歩コースにあるレトロな文化住宅
昨年の台風で瓦が飛んでブルーシートで屋根を覆っていたが、ついに解体のようです。
動いた方が調子いいな。
シップ貼ってのウオーキング 4.57ｋｍ
2019年2月26日 火曜日 晴れ
腰痛もましになってきた。
病み上がりなので、少し短め大池オーキング
散歩コースにあるレトロな文化住宅
昨年の台風で瓦が飛んでブルーシートで屋根を覆っていたが、ついに解体のようです。
動いた方が調子いいな。
腰痛もましになってきた。
病み上がりなので、少し短め大池オーキング
散歩コースにあるレトロな文化住宅
昨年の台風で瓦が飛んでブルーシートで屋根を覆っていたが、ついに解体のようです。
動いた方が調子いいな。
シップ貼ってのウオーキング 4.57ｋｍ
2019年2月26日 火曜日 晴れ
腰痛もましになってきた。
病み上がりなので、少し短め大池オーキング
散歩コースにあるレトロな文化住宅
昨年の台風で瓦が飛んでブルーシートで屋根を覆っていたが、ついに解体のようです。
動いた方が調子いいな。
腰痛もましになってきた。
病み上がりなので、少し短め大池オーキング
散歩コースにあるレトロな文化住宅
昨年の台風で瓦が飛んでブルーシートで屋根を覆っていたが、ついに解体のようです。
日陰の花壇
2019年2月25日 月曜日 晴れ
腰が痛くて伸ばせない。
しかし昨日よりはましだ。
この程度なら動いた方がいいかもと、軽作業を実施。
ソーラーシステム配電盤を移動して庭の整備。
しかし腰に負担をかけないでの作業は難しい。
配電盤を北側植木の影に移動。
スッキリした。
そこに花壇を作ったが、もうすぐハナミズ木は葉を付けるので、日陰になってしまう。
日陰を好むお花を探さなくては？
腰が痛くて伸ばせない。
しかし昨日よりはましだ。
この程度なら動いた方がいいかもと、軽作業を実施。
ソーラーシステム配電盤を移動して庭の整備。
しかし腰に負担をかけないでの作業は難しい。
配電盤を北側植木の影に移動。
スッキリした。
そこに花壇を作ったが、もうすぐハナミズ木は葉を付けるので、日陰になってしまう。
日陰を好むお花を探さなくては？
作業完了、腰痛悪化の兆候なし。
腰痛ウオーキング 2.71ｋｍ
2019年2月24日 日曜日 晴れ
朝から腰が痛い。
昨日電気毛布が熱すぎて目が覚めた。
脚をほりだし眠ってしまい、冷えた様だ。
久しぶりに痛くなった。
運動すれば治まるのではとウオーキングに出かける。
しかし歩きだすと徐々に痛みが増してくる。
公園のベンチに腰掛けてしばし休憩。
腰を伸ばして立ち上がり。
よし、帰ろう。
朝から腰が痛い。
昨日電気毛布が熱すぎて目が覚めた。
脚をほりだし眠ってしまい、冷えた様だ。
久しぶりに痛くなった。
運動すれば治まるのではとウオーキングに出かける。
しかし歩きだすと徐々に痛みが増してくる。
公園のベンチに腰掛けてしばし休憩。
腰を伸ばして立ち上がり。
よし、帰ろう。
腰痛ウオーキング 2.71ｋｍ
2019年2月24日 日曜日 晴れ
朝から腰が痛い。
昨日電気毛布が熱すぎて目が覚めた。
脚をほりだし眠ってしまい、冷えた様だ。
久しぶりに痛くなった。
運動すれば治まるのではとウオーキングに出かける。
しかし歩きだすと徐々に痛みが増してくる。
公園のベンチに腰掛けてしばし休憩。
腰を伸ばして立ち上がり。
よし、帰ろう。
朝から腰が痛い。
昨日電気毛布が熱すぎて目が覚めた。
脚をほりだし眠ってしまい、冷えた様だ。
久しぶりに痛くなった。
運動すれば治まるのではとウオーキングに出かける。
しかし歩きだすと徐々に痛みが増してくる。
公園のベンチに腰掛けてしばし休憩。
腰を伸ばして立ち上がり。
よし、帰ろう。
買い物ウオーキング 5.06ｋｍ
2019年2月23日 曇り 風強し
ムサシまで花の種を買いにウオーキング。
我が家のお花は、ご近所さんよりやや少な目。
種では春の花は間に合いません。
夏の花に期待をかけて、ヒマワリとスイトピー。
撒くのが少し早いかも？
ムサシまで花の種を買いにウオーキング。
我が家のお花は、ご近所さんよりやや少な目。
種では春の花は間に合いません。
夏の花に期待をかけて、ヒマワリとスイトピー。
撒くのが少し早いかも？
買い物ウオーキング 5.06ｋｍ
2019年2月23日 曇り 風強し
ムサシまで花の種を買いにウオーキング。
我が家のお花は、ご近所さんよりやや少な目。
種では春の花は間に合いません。
夏の花に期待をかけて、ヒマワリとスイトピー。
撒くのが少し早いかも？
ムサシまで花の種を買いにウオーキング。
我が家のお花は、ご近所さんよりやや少な目。
種では春の花は間に合いません。
夏の花に期待をかけて、ヒマワリとスイトピー。
撒くのが少し早いかも？
松井方面ウオーキング 4.8ｋｍ
2019年2月14日 晴れ曇り
少しコースを変えて松井方面にウオーキング
北側に下りだが、北風ビュービュー吹いてくる。
陽だまりはさほど寒くないのだが、日陰で風が吹くと寒いより冷たい。
神社を抜けて配送センター横から住宅地にもどる。
少しコースを変えて松井方面にウオーキング
北側に下りだが、北風ビュービュー吹いてくる。
陽だまりはさほど寒くないのだが、日陰で風が吹くと寒いより冷たい。
神社を抜けて配送センター横から住宅地にもどる。
松井方面ウオーキング 4.8ｋｍ
2019年2月14日 晴れ曇り
少しコースを変えて松井方面にウオーキング
北側に下りだが、北風ビュービュー吹いてくる。
陽だまりはさほど寒くないのだが、日陰で風が吹くと寒いより冷たい。
神社を抜けて配送センター横から住宅地にもどる。
少しコースを変えて松井方面にウオーキング
北側に下りだが、北風ビュービュー吹いてくる。
陽だまりはさほど寒くないのだが、日陰で風が吹くと寒いより冷たい。
神社を抜けて配送センター横から住宅地にもどる。
大池ウオーキング 5.8ｋｍ
2019年2月12日 晴れ曇り
いちご大福とヨモギ餅が胃につかえています。
カロリー消化ウオーキングに出かけることにしました。
ともかく、何時ものコース。
大池の水も増えてきました。
もうすぐ春ですね。
芽吹いています。
いちご大福とヨモギ餅が胃につかえています。
カロリー消化ウオーキングに出かけることにしました。
ともかく、何時ものコース。
大池の水も増えてきました。
もうすぐ春ですね。
芽吹いています。
大池ウオーキング 5.8ｋｍ
2019年2月12日 晴れ曇り
いちご大福とヨモギ餅が胃につかえています。
カロリー消化ウオーキングに出かけることにしました。
ともかく、何時ものコース。
大池の水も増えてきました。
もうすぐ春ですね。
芽吹いています。
いちご大福とヨモギ餅が胃につかえています。
カロリー消化ウオーキングに出かけることにしました。
ともかく、何時ものコース。
大池の水も増えてきました。
もうすぐ春ですね。
芽吹いています。
大池ウオーキング 4.5ｋｍ
2019年2月7日 曇り
今にも降りそうだけど、傘を準備してウオーキング。
今日は暖かく、歩くのにはちょうどいい。
でもダウンジャケットではすぐに暑くなってくる。
やっぱり池に水があると気持ちいい。
今にも降りそうだけど、傘を準備してウオーキング。
今日は暖かく、歩くのにはちょうどいい。
でもダウンジャケットではすぐに暑くなってくる。
やっぱり池に水があると気持ちいい。
大池ウオーキング 4.5ｋｍ
2019年2月7日 曇り
今にも降りそうだけど、傘を準備してウオーキング。
今日は暖かく、歩くのにはちょうどいい。
でもダウンジャケットではすぐに暑くなってくる。
やっぱり池に水があると気持ちいい。
今にも降りそうだけど、傘を準備してウオーキング。
今日は暖かく、歩くのにはちょうどいい。
でもダウンジャケットではすぐに暑くなってくる。
やっぱり池に水があると気持ちいい。
山田池公園 観梅ウオーキング 13.8ｋｍ 22000歩
2019年2月5日 晴れ
山田池公園まで観梅ウオーキング。
何時ものコースで長尾駅へ、藤坂の住宅地を抜けて山田池公園。
公園ぐるりと回り藤坂駅横から王仁公園。
王仁公園抜けて長尾駅裏から大池。
最後の力を振り絞り、フレスト寄って買い物。
公園のベンチに腰掛け水鳥を眺めるのが楽しみだけど、今日も池の水が少なくてガックリ。
この時期は仕方ないようです。
梅林近くまで来ると、梅の香りが漂っています。
紅梅はほぼ満開に近いですが、全体としては7分咲き。
山田池公園まで観梅ウオーキング。
何時ものコースで長尾駅へ、藤坂の住宅地を抜けて山田池公園。
公園ぐるりと回り藤坂駅横から王仁公園。
王仁公園抜けて長尾駅裏から大池。
最後の力を振り絞り、フレスト寄って買い物。
公園のベンチに腰掛け水鳥を眺めるのが楽しみだけど、今日も池の水が少なくてガックリ。
この時期は仕方ないようです。
梅林近くまで来ると、梅の香りが漂っています。
紅梅はほぼ満開に近いですが、全体としては7分咲き。
登録:
投稿 (Atom)